运动提高孩子智力

①锻炼于成年人大脑有益，但对于中小学生，家长及教育者认为锻炼除了能防止肥胖外，并无益处，因为运动会分散孩子注意力，于智力无补。越来越多的科研成果表明，上述观点是错误的。

②花一定时间参加运动，能让孩子上课时精神更集中。新近一项研究显示，学生认知水平的高低与身体的健康程度有关，比如有氧代谢能力及身体质量指数（BMI）。还有研究显示，短期的动作练习也能让孩子注意力更加集中。2006年，马修·马哈尔让243名三、四年级学生每天在学校活动10～20分钟，让学生完成拍手、跳跃、跺脚等动作，让专门的评判组织观察他们在训练前、训练中以及训练4～8周后的情况，测评他们的专注度，包括对老师的注意、参与课堂讨论程度等。马修·马哈尔发现，训练5周后，学生们在听课时保持专注的时间比以前平均增加了8%，最不专心的学生注意力集中时间增加了20%。

③尽管科学家还不清楚，锻炼为什么会对大脑有好处，但动物实验表明，体育活动也许能刺激一些脑区的神经元生长，而这些脑区对记忆和执行功能极为重要。上世纪70年代的一项研究显示，把大鼠放在装满玩具、可攀爬物体等各种东西的较大鼠笼里，由于这些物体对大鼠的体力和脑力都有刺激，这些大鼠的大脑皮层会发育得比较厚，而大脑皮层掌管着高级推理和决策能力。在完成记忆任务时，这些脑部有变化的大鼠的表现，明显要优于生长在什么也没有的小笼子里的大鼠。身体活动和智力刺激两种因素都有助于提高大鼠的认知能力，但究竟是哪个因素，还是两个因素共同造成了这种变化，就不得而知了。

④神经科学家亨利埃特·范普拉克和同事研究发现，在锻炼后，大鼠脑中一些有助于构建与学习、记忆相关的大脑结构的关键蛋白含量有所提高。血管内皮生长因子和脑源性神经营养因子就属于上述蛋白，前者能刺激血管生长，后者则可以促进神经元轴突的延伸。这些生物因子都是“建筑能手”，能建立或巩固用来交换和处理信息的大脑网络。

⑤特别值得一提的是，体育活动可以刺激脑部海马区的齿状回部分。海马区是大脑中分管记忆的“总机”，把各种想法串在一起使之扎根于心灵。2008年，上海体育学院的神经生物学家娄淑杰和同事，在研究中训练5周大的幼鼠在转轮里跑动（健康大鼠一天能轻松跑上好几千米）。一周之后，与没有跑步的大鼠相比，跑步大鼠齿状回脑细胞中的VEGF、BDNF等促进神经生长的因子要多一些。但也有证据说明跑步过量有副作用：每天在转轮里跑几个小时的老鼠在一周后，海马区内神经生长因子的浓度又会有所下降。因此，强度过大的锻炼对智力的刺激作用也许还比不上强度适中的体育活动。

⑥有证据表明，人类在有氧运动后神经生长因子也会增多。2008年，香港大学的刘辛迪与同事发现，经过15分钟的踏步运动，16位志愿者血清中的BDNF含量就会有所提高。但是，正如大鼠实验一样，剧烈运动也会过犹不及。2008年，日本流行病学家熊谷秋三与同事的研究是12名3年来每周长跑或打网球16小时以上的男性与14名很少运动的男性。对比后发现，前一组男性大脑中的BDNF浓度相对较低。

⑦诚然，为了取得好成绩，孩子都必须去做功课，而不是连续几个小时运动。但家长应当鼓励孩子多锻炼身体；教育专家也应当认识到，体育锻炼还能增强脑力，要保证足量的体育课与锻炼课；老师若想要学生注意力更集中，就应当让学生课间跳一跳或弯弯腰。

（摘自《环球科学》2011年3月号）

14.中考体育测试结束，学校停掉了初三的体育课，减少了体育活动课，爸爸妈妈也不主张你运动了。对此，你与同学们提出批评。请在示例后，结合这篇文章内容，再阐述几条理由，为你的批评增强说服力。（3分）

示例：我认为减少初三学生的运动是不恰当，因为适量的运动可以防止肥胖，使孩子上课注意力更集中，时间更长；还因为                    ▲                                   

15．第⑤段划线句在文中有何作用？（3分）

答：                              ▲                                              

16．在推荐此文作为命题素材时，四位老师谈了推荐理由。你认为不恰当的一项是（ ▲ ）（2分）

A．赵老师：这篇文章适合给初三师生与家长阅读，可以帮助大家形成关于运动的正确认识——孩子们适度的运动，不仅能防止肥胖，还可以提高智力。

B．钱老师：这篇文章中援用了大量的科学术语，我们初三同学不必深究术语的概念，但一定要明确术语的表述，使文章所阐述的内容更科学，更准确。

C．孙老师：这篇文章援用了大量的实验事例，可增强可信度。但例子过多，第③④段与第⑤段中都用有关老鼠作实验的例子，删除前者可使文章更简洁。

D．李老师：这篇文章的语言非常严密，运用词语十分讲究分寸，使用了大量的表示限推测与程度的词语，如第③段中加点的“也许”“极为”即属于此。

17.阅读反映科技生活的文章，在了解科学知识的基础上，丰富科学素养与培养科学精神。下面素材体现了怎样的科学精神，请你仔细探究。（2分）

A.正如大鼠实验一样，剧烈运动也会过犹不及。2008年，日本流行病学家熊谷秋三与同事的研究是12名3年来每周长跑或打网球16小时以上的男性与14名很少运动的男性。对比后发现，前一组男性大脑中的BDNF浓度相对较低。

B. 诚然，为了取得好成绩，孩子都必须去做功课，而不是连续几个小时运动。

C. 随着克隆的深入发展，对社会的渗透越广泛深入，就越有可能引起许多有关的伦理、道德和法律的问题。（谈家桢《奇妙的克隆》）

答：                              ▲

运动提高孩子智力 说明文阅读答案                    

14.（3分）减少初三学生的运动是不恰当，因为适量的运动也许能刺激一些脑区的神经元生长，乃至提高认知能力；（1分）适量的运动还能促使一些有助于构建与学习、记忆相关的大脑结构的关键蛋白含量有所提高；（1分）适量的运动还可以刺激脑部海马区的齿状回部分，使神经生长因子也会增多。（1分）［说明，答案中加点短语是关键信息。少一点扣1分。］

15．（3分）运用打比方的说…点此查看完整说明文阅读训练答案２…分析问题。