范文一 给自己一个微笑

人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏，下结论。在学习中不也是这样吗？学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢？不都是要靠天时，地利，人和吗？这次考的不好又怎么样呢？只要你努力了，下次考好了，不就行了吗？

记得，在初一的时候，我也很痛苦。在小学经常考90几，100分的我。上了初中，成绩如同流水般，怎不叫人不寒而栗。以为自己变坏了，却不知初中的学习不同小学。我还记得初一的那场语文考试，是那次使我真正了解我的大脑想东西太简单，让我真正知道初中的学习

那是一场普通的语文考试，在一个月圆的夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那！那是我考的吗？怎么会？不可能啊但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗？”

真的，那天我想了很多很多。现在想起来我真傻，何必呢？学习中紧迫感是要有的，但总要想开点，有些事发生了就过了，何必去加以挽留呢。你的伤心，难受又有什么用呢？想的那么多，还不如好好休息，明天一切重头来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。

范文二 给自己一个希望

有位医生素以医术高明享誉医学界，事业蒸蒸日上。但不幸的是，在某一天他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒，他一度情绪低落。但是最终他不但接受了这个事实，而且他的心态也为之一变，变得更宽容，更谦和，更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从来没有放弃与病魔搏斗。就这样，他已平安度过了好几个年头。有人惊讶于他的事迹，就问他是什么神奇的力量在支撑着他。 这位医生笑盈盈地答道：是希望，几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能够多救治一个病人，希望我的笑容能温暖每一个人。这位医生不但医术高明，做人的境界也很高。

在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。 每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。希望是什么？是引爆生命潜能的导火线，是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，激情澎湃， 哪还有时间去叹息，去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上。生命是有限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能拥有一个丰富多彩的人生。

范文三 给自己一个理由

风不吹了，树不摇了，叶子也不在空中旋舞，然而天气始终那样寒。鱼儿静静游着，行人静静走着，一切都在静静地变化着。静得出奇的天地，静得出奇的世界，不禁有一股寒流涌入心头，是因为对大自然的怜悯，还是因为寒而战栗？

不知为什么，天一寒身子就无法暖和，心里有无法说出的空虚。不知寒冷的理由，而我却呆呆地等待老天的回答。看到地上的落叶，不禁想到生命的脆弱和无常，那无助和空洞的感觉，就像心也被风吹走，被土埋藏。有人说，无知的少年不会因为生命的短暂而感叹，为何我又有这番感受？

漂浮不定的是风，随波逐浪的是树，无可奈何的是叶。只要风一吹，树就动，叶子也要落下。长椅，期待着，渴望着恢复昔日的热闹和生机，然而陪伴它的却是变得光秃的小树。一片树叶，孤零零的挂在枝头，枯黄的，毫无光泽，失去了生命力与斗志力，显得那样若不禁风。单薄的身躯穿上温暖的大衣，戴上舒适的手套、帽子，围巾追随着风飘荡。站在树下，痴痴地望着那片枯叶，托在手心，似乎是为了呵护它，也为了告戒自己，在我面前还有经受不住秋风的弱者，我显得高大了。

茫茫宇宙，渺小的是地球，芸芸众生，渺小的是我。我无法触及这宇宙，也无法颠覆这地球，甚至，连主宰我的世界也无能为力。那么是谁在控制着我，让我哭，让我笑，让我寒冷，让我战栗，让我对生命如此怜惜？是风钩起我的忧愁，是寒冷扑灭我的希望，还是变化莫测的只是心底的感受？

给风一个理由，给寒冷一个借口，每天给自己一个希望，也许世界会大不一样？

范文四 给自己一个理由

给自己一个理由，活着，善待自己，也善待他人。从此便从容淡定，从此便海阔天空。给自己一个理由，其实是对生命的诠释，是理性幻化成感性的流动。给自己一个理由吧！让心灵也来一次“御风而行，泠然善也”的逍遥。

天涯苦旅，无论悲歌，也无论欢曲，生命的旋律已经奏响。现实的咄咄逼人，我们有时心累，有时身累。那么给自己一个理由吧，善待自己，让自己活得洒脱。像陶潜一样，领取“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静与淡定，不为物质的收获，只为内心的愉悦。像李白一样，追求“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”的飘逸与释怀。让世间的琐碎喧闹纷繁少来惊扰我们本应平和清凉的心境。

我们向往巅峰，向往高度。结果巅峰只是一道刚能立足的狭地。不能横行，不能直走，只能享一时俯仰之乐，怎可长久驻足安乐。回首间，忽然发现之前的种种努力，只为了使周围的人都对我满意而已，为了博得别人的赞许和微笑，我们战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。何时才能跳出圈来，获得生命的自由与快乐？

是该给自己一个理由的时候了。外界的压力太多，在学校、家庭、社会的三座山中穿行，行路难，行路难！让我们摆脱内心的重负，轻装上阵，让青春的舞步飞扬，让生命在旅途中自由扩张！

给自己一个理由，让自己释压，并学会善待他人，从此收获一片波光潋滟的凡尔登湖，把风和日丽，草木扶疏放入，把天阴雨湿，魍魉魑魅扔出。让自己找到快乐的平衡点。中华民族是追求卓越的民族，中国国民的忍性让外人咋舌，一如这次奥运的51枚金牌让世界惊叹，但刘翔的临战退阵，又让多少中国人扼腕叹息。四年的苦苦训练，让身累，更让心累。最后只能带着遗憾与懊恼离开，让人动容。如果给自己一个理由，凿破这沉重的心壁，不让自己背负太多，结果又会是怎样？让人臆想：

君临万物的高度，到头来成了自我的嘲弄？

世间最温煦的美色，都熨贴着大地，潜伏在谷底。给自己一个理由吧，好好地活着，冲破这世俗的铁门，勘破这逼仄的暗夜。给自己一个理由，让心御风而行，再来次“泠然善也”的逍遥。